В Международный день пожилого человека уделите внимание профилактике возрастных заболеваний

3 октября, 2022 / Автор статьи: Socialpiar

В начале «золотой осени», 1 октября, отмечался Международный день пожилого человека. Зрелые годы по праву считаются золотой порой, они прекрасны накопленным опытом, богатой жизненной историей, спокойным отношением к жизни, но, к сожалению, зачастую физические и когнитивные способности человека к старшему возрасту начинают постепенно угасать.

Согласно оценкам ООН население Земли неуклонно стареет: к 2050 году каждый четвертый житель Европы и Северной Америки будет входить в категорию 65 лет и старше1. Ключевыми факторами, влияющими на этот показатель, являются снижение рождаемости и увеличение продолжительности жизни. С одной стороны, достижения медицины позволяют современному человечеству дожить до зрелых лет, с другой – растет число людей, страдающих от «возрастных» когнитивных заболеваний, проявляющихся после 60-ти.

По данным Всемирной Организации Здравоохранения во всем мире насчитывается около 50 миллионов людей с деменцией, и ежегодно это число прирастает новыми 10 миллионами заболевших2. Деменция — это синдром, при котором происходит деградация памяти, мышления, поведения и способности выполнять ежедневные действия. К заболеванию приводит чаще всего болезнь Альцгеймера, инсульты, травмы головы, а также нездоровый образ жизни, влияющий на сосуды.

«В этот день, 1 октября, важно уделить внимание более старшим членам семьи, но и, конечно, подумать о том, как сделать свои зрелые годы продуктивными уже сейчас. Здоровый образ жизни: физическая активность, умеренность в питании, а также социальная активность являются залогом здоровой старости. Воспользуйтесь специальными информационными ресурсами, например, порталом Деменция.net, чтобы узнать больше о том, как проверить текущий уровень когнитивных навыков. Также там можно ознакомиться с признаками деменции, маршрутной картой последующих действий, если в семье есть больной – чем может помочь медицина и административные органы. Позаботьтесь о своем когнитивном здоровье смолоду, чтобы избежать серьезных проблем в дальнейшем, и встретить по-настоящему «золотую осень» в старшем возрасте», − комментирует Наталья Русакова, руководитель проекта Деменция.net:

В Международный день пожилых людей очень важно вспомнить о том, что от когнитивных заболеваний страдает не только сам пациент, но и его семья и близкие. Деменция не является нормальным этапом старения, и профилактика этого заболевания возможна с молодых лет. Спорт и правильное питание помогут поддерживать здоровый индекс массы тела, что в свою очередь может позитивно повлиять на проходимость сосудов, избежать повышенного давления или диабета второго типа. Важным в профилактике является тренировка нейронных связей в обоих полушариях мозга, для этого можно выполнять специальные упражнения на развитие когнитивных навыков: памяти, речи, осязания и координации. Эти простые действия не потребуют больших усилий или финансовых вложений – упражнения можно выполнять в любом месте, а в качестве физической активности подойдет ходьба, прогулки или бег. Примеры когнитивных упражнений, а также массу другой полезной информации можно найти на портале Деменция.net.

1 https://www.un.org/ru/global-issues/ageing

2 https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/dementia

Так же интересно

Записная книжка
soft.masterit.ru
Effecton — Опросник Шмишека (взрослый)
soft.masterit.ru
Программатор АТС Panasonic KX-TA/KX-TE
soft.masterit.ru


Закрытие МосБиржи 03.10 УК «Альфа-Капитал»

3 октября, 2022 / Автор статьи: pr4book

В понедельник, 3 октября, российский рынок акций продолжил подъем.

К вечеру индекс МосБиржи укрепился на 3,80% до 2031 пункта. Индекс РТС вырос на 2,27% до 1079 пунктов.

Лучше рынка выглядят акции компаний потребительского сектора, а также транспортного направления. Неплохо провели день бумаги IT-предприятий.

После некоторой паузы заметен спрос в бумагах девелопмента.

Прирост демонстрируют акции «Полиметалла» (+14,15%), ДЭКа (+12,47%), CIAN (+12,12%), «Мечела» (+10,02%), OZON (+9,28%), Five (+9,15%). В минусе остались бумаги «РусГидро» (-1,51%), «Газпрома» (-1,42%), «ФосАгро» (-1,35%).

Индекс RGBI энергично подрастает, прибавляет 0,87% до 126,83 пунктов.

Владислав Силаев, старший трейдер УК “Альфа-Капитал“


Юридические Услуги по взысканию средств с онлайн-казино

3 октября, 2022 / Автор статьи: Fedoris

Возвращаем деньги с любого онлайн-казино

Юридическая Компания «Казино-Киллер» https://t.me/casino_killer основана в 2014 году. За несколько лет плодотворной работы было взыскано с онлайн-казино более 10 000 000 долларов. Компания зарекомендовала себя как надежный поставщик решений по возврату денег с мошеннических онлайн-казино.

Коротко о Компании:

— Основана в 2014 году

— Взыскано более 10 млн долларов с мошенников

— Более 1200 выигранных дел

Деньги возвращаются на банковские карты клиентов. Средний срок возврата средств 60 дней.

Основные проблемы клиентов:

— блокировка личного кабинета

— отсутствие вывода средств

— накрутки

— ошибки во время игры

— игнорирование жалоб/претензий

Денежные средства можно вернуть. Главное довериться специалистам из компании «Казино-Киллер». Вас бесплатно проконсультируют, ответят на ваши вопросы. Если решите довериться специалистам услуга будет платной, но она стоит того.

Если же вы решитесь действовать самостоятельно без поддержки специалистов, то по статистике люди теряют шанс на возврат средств либо же возвращаюсь маленькую часть из-за отсутствия знаний и опыта в области взыскания средств.

Отзыв одного из клиентов:

«Играл несколько месяцев, не мог никак бросить, хотелось отыграться. В итоге в двух кредитах, долги, а в казино завел более 5 млн рублей. К счастью, через знакомых нашел компанию „Казино-Киллер“ и буквально через 1,5 месяца мне вернулось 3 млн рублей с одного банка, а через месяц остальные средства с другого банка. Удалось закрыть кредиты, и раздать долги. Отдал % юристам. Результатам очень доволен, стало морально легче. Спасибо за проделанную работу»

С каких казино делаем возвраты: Zeon, Флинт, Вулкан 24, Клуб Вулкан, Денди, Вулкан Платинум, Вулкан Россия, Адмирал, Bitcasino, Monopoly, Jetbull, Mister X Casino, Вегас Автоматы, Фараон, Вулкан Старс, Beep Beep Casino, Казино Пин-ап, Казино Zeon, Казино Victoria и многие другие, да в принципе по всем, которые обманывают.

В каких странах работаем: Россия, Черногория, Казахстан, Кыргызстан, Узбекистан, Германия, Болгария, Англия, Вся Европа и СНГ

Контакты: @casino_killer

https://t.me/casino_killer

фото: Юридические Услуги по взысканию средств с онлайн-казино


HYTORC: дальневосточный тур

3 октября, 2022 / Автор статьи: pr4book

Компания «Униор Профешнл Тулз» продолжает свое рабочее турне по России. В этот раз специалисты компании прибыли в Южно-Сахалинск, где на базе сервис-центра одного из старейших дилеров «Униор Профешнл Тулз», компании «Техно-Трест «М»», было проведено несколько тренингов для местных компаний: «Халлибертон» («Бур-Сервис»), «КСА Дойтаг Дриллинг», «Сахалинская Энергия» и других.

На тренингах присутствовали технические эксперты и специалисты по сервисному обслуживанию????.

Также представители «Униор Профешнл Тулз» посетили производственные площадки компаний «Камерон» и «Шлюмберже», где провели консультации по гидравлическому оборудованию HYTORC.

фото: HYTORC: дальневосточный тур

Отдельное внимание было уделено новинкам последних лет:

  • аккумуляторным гайковертам Lithium модели LST;
  • маслостанциям серии Vector;
  • пневматическому моментному гайковерту Digital JGUN;
  • уникальному двухупорному гидравлическому гайковерту серии MXT Plus(MXT+).

фото: HYTORC: дальневосточный тур

Все участники встреч отметили высокий уровень профессионализма докладчиков, и почерпнули для себя много новой и полезной информации.

Отдельно была достигнута договорённость по совместным проектам, связанным с обслуживанием труднодоступных резьбовых соединений на производстве, с использованием инновационных решений компании HYTORC.


Что интересного говорят и пишут о City-of-master.ru

3 октября, 2022 / Автор статьи: AlexFire

«Город мастеров» — интернет-магазин инструмента для строительства, ремонта, дома и дачи с доставкой в любую точку России, физически обслуживающий клиентов на 117-ом километре, внешнее кольцо, 1, в Санкт-Петербурге (ТЦ МЕГА Парнас — территория где ранее располагалась IKEA), анонсировал бесплатную доставку своих товаров.

«Город мастеров» — это крупный онлайн-шоп электро- и бензоинструмента, строительного инструмента, деревообрабатывающего, грузоподъемного, климатического, клинингового и другого рода оборудования, без которого не мыслим ремонт или обслуживание дома. Сотни тысяч наименований товара: от садовых вил до лодочных моторов в наличии! Богатый ассортимент — лишь одно из главных достоинств «Города мастеров», покупателей традиционно привлекают доступные цены и постоянные акционные предложения, позволяющие оптимизировать расходы на приобретении всегда необходимых в доме инструментов.

Доступные цены, профессиональные консультации и выгодные акции, ставшие визитной карточкой магазина «Город мастеров», пополнились новой изюминкой для покупателей — бесплатной доставкой товара. Для этого нужно использовать промокод — FREE (в момент покупки в официальном интернет-магазине — city-of-master.ru).

Контактные реквизиты «Город мастеров»:

Email: shop@city-of-master.ru

Телефон: 7(812) 408-29-75

Веб-сайт: https://city-of-master.ru


Ход торгов МосБиржи 03.10 УК «Альфа-Капитал»

3 октября, 2022 / Автор статьи: pr4book

В понедельник к середине торговой сессии на «Московской бирже» покупатели становятся активнее. Индекс МосБиржи растет на 2,77% до 2011 пунктов. Индекс РТС укрепляется на 4,91% до 1107 пунктов.

В положительной области торгуются бумаги CIAN (+10,03%), «Самолета» (+9,33%), ТГК-1 (+8,71%), «М.Видео» (+8,48%), ДВМП (+8,19%), Five (+7,35%). «Медведи» продолжают контролировать бумаги «РусГидро» (-1,78%), «Газпрома» (-0,77%), ВСМПО-Ависма (-0,75%), НЛМК (-0,74%), «Ренессанса» (-0,44%), «ФосАгро» (-0,06%).

Индекс государственных облигаций RGBI восстанавливается, подрастает на 0,60% до 126,49 пунктов. Наиболее «длинный» выпуск ОФЗ с погашением в 2041 году демонстрирует доходность в 10,65%, индикатор снижается по сравнению с показателями накануне.

Российский рубль заметно дорожает в парах с иностранными валютами. Доллар США отступает до 57,39 руб.

Владислав Силаев, старший трейдер УК “Альфа-Капитал“


Открытие рынка России 03.10 УК «Альфа-Капитал»

3 октября, 2022 / Автор статьи: pr4book

В понедельник на открытии рынок акций РФ покупает. Индекс МосБиржи поднимается на 1,63% до 1989 пунктов, индекс РТС растет на 2,24% до 1079 пунктов.

Индекс государственных облигаций RGBI вышел в плюс, добавляет 0,33% до 126,15 пунктов.

Покупателям интересны акции «Юнипро» (+6,55%), ТМК (+5,60%), «Мечела» (+5,22%), ЛСР (+4,90%), «М.Видео» (+4,86%), «Селигдара» (+4,77%), «Белуги» (+4,74%). Под давлением торгуются бумаги «РусГидро» (-1,97%), Fix Price (-1,66%), «ИнтерРАО» (-0,89%), «Газпрома» (-0,81%), «Русала» (-0,74%), «Северстали» (-0,68%), НЛМК (-0,57%), ММК (-0,52%), «ФосАгро» (-0,35%), «Магнита» (-0,25%). 

Сектор нефти активно восстанавливает позиции. Баррель Brent подрос к $88,23 на ожидании решительных шагов от ОПЕК+. Золото консолидируется около $1671 за тройскую унцию. Есть выраженный спрос в серебре. 

На МосБирже доллар США отступает к 57,85 руб., евро растет к 56,93 руб.

Владислав Силаев, старший трейдер УК “Альфа-Капитал“


Металлические входные двери, межкомнатные двери от производителя

3 октября, 2022 / Автор статьи: AlexFire

Современная входная дверь – это многофункциональная металлоконструкция. Она выполняет охранное, ограждающее, эстетическое назначения временного или постоянного характера. Модели, наделённые огнестойкими свойствами, предотвращают распространение пламени и блокируют отравляющие вещества. Поэтому при выборе металлоизделия нужно иметь представление о его характеристиках.

Основные разновидности входных металлических дверей

1. Квартирные двери. Это, как правило, одностворчатые распашные входные двери, открывающиеся наружу. Отличаются повышенной тепло- и звукоизоляцией, оборудуются специальным глазком и дополнительными средствами защиты от несанкционированного проникновения.

2. Двери для дома. Основные отличия от квартирных входных дверей заключаются в том, что они изготавливаются из более износостойких материалов, а также имеют минимум двойной контур тепло- и звукоизоляции. Дополнительно могут быть декорированы элементами ручной ковки.

3. Технические двери. Самый простой по конструкции тип входных металлических дверей. К этой категории можно отнести недорогие китайские двери, которые очень часто используют для установки на вход в хозяйственные помещения, а также подвалы. В таких дверях может полностью отсутствовать прокладка звуко- и теплоизоляции.

4. Специальные двери. К этой категории относятся входные металлические двери специального назначения, изготовленные из особых износостойких материалов (пуленепробиваемые, огнестойкие). Могут быть оборудованы замком «антистресс», который позволяет в критической ситуации открыть входную дверь без ключа. В качестве внутреннего наполнителя может быть использован цементный раствор.

Ассортимент изделий компании https://дверьничков.рф/ включает в себя не только квартирные входные, но и технические конструкции, подъездные, тамбурные, а также модели со стеклом. В своей работе мы стремимся максимально соответствовать требованиям наших клиентов, поэтому спектр выпускаемой нами продукции постоянно расширяется, равно как и список предоставляемых нами услуг.

«Дверьничков» — это неизменно надежные, взломостойкие металлические двери с разнообразной декоративной отделкой, среди модельного ряда которых каждый наш покупатель непременно сможет найти изделие, в полной мере удовлетворяющее и практическим требованиям, и финансовым возможностям.

Кроме того в ассортименте есть межкомнатные двери: складные, раздвижные, из различных материалов и расцветок. С зеркалом, гравировкой, стеклом, рисунком.

Быстрая доставка и установка. Оплата осуществляется только после доставки и установки двери заказчику.


Заправляйтесь выгодно с картой МИР Дальневосточного банка

3 октября, 2022 / Автор статьи: pr4book

Как получить кешбэк:

  1. Зарегистрируйте карту МИР Дальневосточного банка на privetmir.ru или в приложении «Привет, Мир!»;
  2. Оплачивайте топливо и другие товары в сети АЗС «Газпромнефть»;
  3. Получайте кешбэк 100 рублей за каждую оплату от 1200 рублей.

Максимальная сумма кешбэка — 500 рублей за весь период акции. Кешбэк будет начислен на карту МИР не ранее 3 рабочих дней с момента покупки.

Акция действует с 01 октября по 30 ноября 2022. Организатор — АО «НСПК».


Премаркет МосБиржи 03.10 УК «Альфа-Капитал»

3 октября, 2022 / Автор статьи: pr4book

В пятницу, 30 сентября, российский рынок акций двигался смешанно. Индекс МосБиржи поднялся на 0,18% до 1957,31 пункта. Индекс РТС упал на 1,54% до 1055,72 пунктов. Объем торгов резко вырос и составил 104,2 млрд рублей. 

Внешний фон к сегодняшнему дню сформировался смешанным. Биржи Азии остаются под давлением, материковый Китай будет закрыт по случаю выходных дней до пятницы. Фьючерс на индекс S&P 500 на премаркете снижается. Цены на нефть реализуют отскок к $87,31 за баррель Brent. Черное золото поддерживают ожидания сокращения добычи на уровне ОПЕК+. Заседание состоится уже на этой неделе. Золото консолидируется около $1671 за тройскую унцию.

Важные новости и отчетности дня:

 • «ФосАгро» и «КуйбышевАзот» закроют реестры для получения дивидендов;

 • «Белуга» проведет годовое общее собрание акционеров;

 • индекс деловой активности в производственном секторе США от Markit в сентябре;

 • расходы на строительство в США в августе.

Владислав Силаев, старший трейдер УК “Альфа-Капитал“