Со мной тебе станет легче. Твой друг и личный психолог Сергей Захарьев

17 мая, 2023 / Автор статьи: pr4book

Я психолог который тебе поможет, в моей голове есть все необходимые знания, а самое главное — дар находить и связывать. Я знаю, что делать в каждой истории индивидуально. А еще я умею слушать.

фото: Со мной тебе станет легче. Твой друг и личный психолог Сергей Захарьев

Я резидент психологического центра в центре Санкт-Петербурга на Чернышевской.

Работаю в направлении гештальт и когнитивной поведенческой терапии. У меня высшее психологическое образование, плюсом доучивался по евро программе, чтобы лучше классифицировать современные типы расстройства личности.

Факты обо мне:

  • Люблю животных, у меня собака с интеллектом 4-х летнего ребёнка
  • Очень открытый человек и изучить мою личность можно по моему ютуб каналу, местами это очень смешно
  • Держу границы и полную конфиденциальность, это значит что со мной можно делиться любыми подробностями своей жизни, включая интимную
  • Постоянно учусь и практикую современные подходы, сейчас я прохожу курс по европейской программе
  • Очень эмпатийный, переживаю все эмоции вместе с тобой и умею отделить их от своей души
  • Единственный в Питере музыкатерапевт . У меня была музыкальная карьера, а это настоящие безумие, теперь я пользуюсь инструментом, чтобы лечить людей
  • Использую все возможные инструменты для того чтобы обратиться к подсознанию, включая карты таро
  • Сам хожу к психологу и супервизору, для того чтобы твёрдо стоять на ногах.
  • В экстренных случаях я могу выделить 10 минут времени по телефону бесплатно.
  • Мой опыт насчитывает 5 лет личной терапии, более 100 часов учебной практики и более 50 клиентских часов на сегодняшний день.

Если у тебя бывают:

— навязчивые и суицидальные мысли, самоповреждение,

— проблемы с сексуальной жизнью,

— склонность к извращениям,

— фантомные боли,

— ощущение «плавящихся или горящих мозгов» 

— ощущение одиночества и пустоты в груди,

— низкий контроль агрессии, депрессивные или маниакальные эпизоды,

— проблемы с принятием решений или пищи, 

— проблемы с дефекацией ,

— если вы пережили сексуальное или психологическое насилие,

— разнообразные виды зависимостей или просто все пошло по наклонной вниз.

Если после прочтения появились смешанные или неприятные чувства, то скорее всего у тебя стадия отрицания, а это значит что ты на пути к принятию своей проблемы. Я помогу ускорить этот процесс и оказать психологическую помощь и поддержку

Записывайся ко мне на сеанс прямо сейчас. 

Напиши мне в соцсетях: 

Telegram t.me/markvan

Vk.com/brutalserj

Твой друг и личный психолог, Сергей Захарьев. 

Пиши….

Так же интересно

Подставка под цветы. Чертежи
stroitelstvo-domov.net
Рейсмус из ручного электрорубанка
stroitelstvo-domov.net
Ashampoo Home Designer
soft.masterit.ru


Как вылечить постковидный синдром

17 мая, 2023 / Автор статьи: HelthPr

В свет вышло важное видео под названием «Как вылечить постковидный синдром. Простая рабочая схема.», которое вы можете приобрести по ссылочке внизу.

В этом видео автор поделится своим личным опытом и протоколами лечения, которые помогут вам справиться с постковидным синдромом. Постковидный синдром — это состояние, которое может появиться после перенесенного COVID-19 и проявляться в виде усталости, слабости, бессонницы и других симптомов.

фото: Как вылечить постковидный синдром

Автор сам столкнулся с этой проблемой и прошел через несколько этапов, которые помогли ему справиться с постковидным синдромом. В этом видео он поделится эффективными методами лечения. Также расскажет о том, как можно оценить свое состояние и как долго может длиться постковидный синдром. Будьте готовы к тому, что лечение постковидного синдрома может занять некоторое время и потребовать от вас терпения и усилий. Но соответствующее лечение может помочь вам вернуться к полноценной жизни. Благодарю за просмотр, надеюсь Вам предложенные методы будут также полезны, как и автору видео и помогут справиться с постковидным синдромом!

Уверены, что данное видео будет полезно большому числу зрителей. Смотрите «Как вылечить постковидный синдром. Простая рабочая схема.» на её официальной Цифровой Витрине: https://www.cibum.ru/video/show/71168001


С наличными и без процентов. «Выберу.ру» составил рейтинг лучших кредитных карт в мае 2023 года

17 мая, 2023 / Автор статьи: pr4book

«Выберу.ру» впервые подготовил рейтинг банков с наиболее выгодными заёмщикам кредитными картами для снятия наличных без комиссий и без потери льготного периода. 

фото: С наличными и без процентов. «Выберу.ру» составил рейтинг лучших кредитных карт в мае 2023 года

В ходе исследования аналитики финансового маркетплейса изучили продуктовые линейки первой сотни российских банков по объемам розничного кредитования (на 01.02.22г). С помощью кредитного калькулятора «Выберу.ру» мы сравнили условия и собрали топ-предложений в рейтинге «Лучшие кредитные карты для снятия наличных в мае 2023 года».

При ранжировании кредитных карт ключевыми критериями являлись – ежемесячный бесплатный лимит снятия наличных и включение этой операции в льготный период. Кроме того, в расчёте использовались такие параметры, как: минимальная ставка и лимит кредитования, величина кешбэка и длительность льготного периода – более 50 дней. В методике вычислений учитывались: диапазон между рекламной ставкой и процентами в тарифах банков, условия обмена бонусов на рубли, набор дополнительных сервисов, включая онлайн-управление категориями кешбэка, стоимость годового обслуживания, возможность бесплатного онлайн-оформления карты и выбора способа доставки. Дополнительно мы брали во внимание критерий значимости банка на финансовом рынке. Рейтинг «Выберу.ру» – это некоммерческое и нерекламное исследование.

Лидером рейтинга стала «Кредитная карта 120 дней» Банка «Открытие» со снятием наличных до 50 тыс. рублей в месяц без комиссий и без потери льготного периода. В тройке лидеров кредитки – «Универсальная карта» АТБ и карта «Разумная» Банка Ренессанс. Далее в рейтинге предложения: ВТБ, Росбанка, ТКБ, «Кубань Кредит» Банка, Банка «Синара».

«Банки не рекомендуют использовать «кредитки» для снятия наличных и стимулируют использовать карты для безналичных расходов. Но мы видим из онлайн-запросов потребителей, что спрос на кредитные карты со снятием наличных сопоставим с таким популярным для карт условием, как кешбэк. Из-за падения реальных доходов люди, порой, вынуждены снимать деньги с «кредитки» и ищут возможность делать это без комиссий и без потери льготного периода. Однако большинство банков хоть и позволяют брать наличные со счёта кредитной карты, но отменяют беспроцентный период и назначают повышенные проценты за данную операцию. Тем не менее на рынке есть решения, которые мы впервые представили в рейтинге. Добавим, что в мае на нашем финансовом маркетплейсе количество просмотров каталога с кредитными картами для снятия наличных входит в топ-3 по популярности. Наиболее активно такие карты изучают посетители из Москвы, Подмосковья, Санкт-Петербурга и Екатеринбурга», – отметила директор по контенту и аналитике «Выберу.ру» Ирина Андриевская.

Весь рейтинг доступен по ссылке: https://www.vbr.ru/banki/kreditnyekarty/podbor/best-credit-cards-withdrawals-may-2023/

Выберу.ру» www.vbr.ru – проект IT-компании «DD Planet» – сервис сравнения и подбора банковских, страховых, финансовых и образовательных продуктов, входит в тройку крупнейших финансовых маркетплейсов страны. Ежемесячная посещаемость – более 7 000 000 человек. Аудитория маркетплейса – физические лица, индивидуальные предприниматели и малый бизнес, заинтересованные в ежедневном качественном выборе финансовых решений. Сегодня в финансовом супермаркете «Выберу.ру» предложения от 328 кредитных организаций, 200 страховых компаний, 153 МФО, 54 НПФ, а также почти 6000 вариантов ипотечных продуктов, вкладов, банковских карт, Каско и ОСАГО. «Выберу.ру» – лауреат Премии Рунета 2017. В марте 2020 года был включен в список социально значимых ресурсов от Минкомсвязи РФ. По итогам 2022 года «Выберу.ру» вошел в ТОП-5 наиболее цитируемых финансовых СМИ в рейтинге Медиалогии.


МТС Банк поддержал первый фестиваль финансовой грамотности в Таджикистане

17 мая, 2023 / Автор статьи: pr4book

МТС Банк в статусе официального спонсора принял участие в фестивале финансовой грамотности, организованном Национальным банком Таджикистана. Это первое мероприятие подобного масштаба в стране, которым завершился специально учрежденный месяц финансовой грамотности.

В рамках фестиваля с докладом выступил владелец продукта СБП МТС Банка Заурбий Наток. Он рассказал о готовых цифровых решениях в области индустрии трансграничных платежей и переводов, одним из флагманов развития которой выступает МТС Банк.

По словам представителя МТС Банка, только за 2022 год объем рынка денежных переводов в Страны СНГ достиг 2,5 трн рублей, причем объем переводов в Таджикистан вырос на 78%. 

«Изменившийся контур выездного туризма и повышение деловой активности россиян в странах СНГ обеспечивают рост показателей на рынке трансграничных переводов и платежей, причем данное направление развития электронных платежных сервисов продолжает оставаться одним из наиболее перспективных», − убежден Заурбий Наток

Бесспорным преимуществом партнерства с МТС Банком по развитию электронной коммерции, будь то платежи или переводы в страны СНГ, является удобство и выгода для клиентов. Для совершения мобильного платежа необязательно быть клиентом МТС Банка. Достаточно скачать мобильное приложение МТС Банка, привязать к нему карту любого российского банка и начать переводить. МТС Банк не взимает комиссию за осуществление переводов. 

МТС Банк предлагает четыре сценария осуществления платежей и переводов:

  • по номеру банковской карты;
  • по номеру телефона + СБП;
  • по ФИО получателя;
  • с использованием QR-кода (карта не требуется).

МТС Банк реализовал мгновенные переводы на банковские карты стран СНГ: национальные карты HUMO, Uzcard Узбекистана, Корти милли Таджикистана, Элкарт Кыргызстана, все карты Армении (в том числе ArCa), карты Казахстана и Азербайджана. Также активно развиваются сервисы переводов по номеру телефона в банки СНГ (Узбекистан — 30 банков, Кыргызстан — 4 банка, Таджикистан — 13 банков и финансовых организаций, Армения — 2 банка). Кроме того, банк развивает сервис переводов за рубеж с получением средств в наличной форме через международные системы денежных переводов.


«Росгосстрах»: клиенты по каско стали реже обращаться с царапинами, вмятинами и сколами

17 мая, 2023 / Автор статьи: pr4book

Автомобилисты с полисами каско от «Росгосстраха» в этом году меньше обращаются в компанию по незначительным страховым случаям. При этом средний размер выплаты по договорам добровольного страхования на фоне роста цен на запчасти и лакокрасочные материалы увеличился на 28% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Это показывает анализ выплатных дел по каско за первый квартал 2023 и 2022 гг. 

По сравнению с январем-мартом 2022-го в первом квартале этом года в «Росгосстрах» поступило на 34,7% меньше обращений по каско с небольшим ущербом, возмещение за который не превышает 20 тыс. рублей, — то есть, с царапинами, потертостями, вмятинами, сколами и прочими незначительными повреждениями. Количество убытков с более значимым ущербом для автомобилей тоже снизилось, но не столь заметно.

Максимальное число обращений и по мелким, и по серьезным страховым случаям за три первых месяца традиционно приходится на март — и этот год не стал исключением. В первый месяц весны в этом году было зафиксировано 35,7% обращений за квартал, в прошлом марте — 37%.

«Конечно, сравнивать прошлогодние показатели с данными этого года надо с поправками на кардинальные изменения на российском авторынке и в сфере ремонта и обслуживания автомобилей, — говорит директор Департамента выплат ПАО СК «Росгосстрах» Александр Казимов. — Понятно, что вынужденно увеличилась доля убытков, по которым возмещение производится в форме денежной выплаты, а не организации восстановительного ремонта. Так если в первом квартале прошлого года на выплаты деньгами приходилось лишь около 6%, то в этом уже более 21%. Существенно выросли цены на автомобили и запчасти, что переводит даже не слишком серьезную аварию в разряд «больших» убытков. Но при этом нельзя не отметить и изменения поведенческих моделей страхователей. Ведь в такой ситуации потребительская ценность каско только возрастает, поскольку именно страховой полис обеспечит финансовую защиту на случай хищения, конструктивной гибели или масштабных повреждений машины. Автомобилисты понимают, что стоимость каско дорожает вместе с машинами, а страховой случай может негативно отразиться на тарифе при пролонгации договора. Поэтому, чтобы иметь финансовую «подушку безопасности» в момент серьезных происшествий, страхователи стали меньше заявлять повреждения, устранение которых за свой счет обойдется дешевле, чем оплата полиса с повышающим коэффициентом. Или просто игнорируют царапины и потертости, не влияющие на эксплуатационные качества автомобиля».


Экологические проекты Транснефти не останавливаются: компания продолжает спасать природу России

17 мая, 2023 / Автор статьи: pr4book

ООО «Транснефть – Балтика» произвело выпуск свыше 278 тыс. личинок щуки в р. Шелонь Новгородской области и около 2,7 млн в Рыбинское водохранилище Ярославской области.

фото: ООО «Транснефть – Балтика» выпустило около 3 млн личинок щуки в водоемы Новгородской и Ярославской областей

Представители Росрыболовства, в присутствии которых осуществлялось зарыбление, подтвердили удовлетворительное состояние рыбы.

Мероприятия прошли в рамках корпоративной программы по сохранению биологического разнообразия в местах присутствия объектов ПАО «Транснефть». Вид выращиваемых водных биологических ресурсов, их количество и места выпуска были определены специализированным научно-исследовательским институтом рыбного хозяйства.

В этом году ООО «Транснефть – Балтика» уже проводило подобное мероприятие, выпустив в р. Неву в Ленинградской области 3,2 тыс. мальков атлантического лосося (семги). В течение 2018-2022 гг. в водоемы было выпущено суммарно свыше 650 тыс. экземпляров молоди и личинок рыб.

Неукоснительное соблюдение природоохранных норм, рациональное природопользование и обеспечение восстановления природных ресурсов являются приоритетными направлениями экологической деятельности компании.


Завершение торгов на валютном рынке 17.05 УК «Альфа-Капитал»

17 мая, 2023 / Автор статьи: pr4book

Во вторник, 17 мая, российский рубль умеренно снижается.

Локальная мера смягчения валютного контроля — речь идет о решении ЦБ увеличить порог для зарубежных переводов россиян и нерезидентов из дружественных стран до $50 тыс. в течение календарного месяца, — незначительно ослабила позиции рубля. Однако в глобальном смысле она ничего не меняет: профицит торгового баланса играет основную роль в формировании курса рубля. Здесь в ближайшее время вряд ли что-то изменится. 

Российский Центральный банк установил официальный курс доллара и евро с 18 мая. По сравнению с предыдущим значением курс доллара вырос на 9,83 коп., до 63,5428 руб. Курс евро поднялся на 54,78 коп., до 66,3644 руб. 

На вечерних торгах курс доллара достиг 63,66 руб., курс евро – 67,07 руб.

Владислав Силаев, старший трейдер УК “Альфа-Капитал“


Закрытие МосБиржи 17.05 УК «Альфа-Капитал»

17 мая, 2023 / Автор статьи: pr4book

В среду, 17 мая, российский рынок акций понизился.

К вечеру индекс МосБиржи сократился на 0,19% до 2628 пунктов. Индекс РТС просел на 0,07% до 1029 пунктов. 

Вторую сессию подряд инвесторы симпатизировали акциям компаний сектора электроэнергетики.

В слабом положении оказались акции нефтегазового, металлургического и потребительского направлений. 

Под контроль «медведей» попали бумаги ОГК-2 (-2,58%), ТГК-1 (-2,41%), ММК (-1,87%), CIAN (-1,83%), «Полиметалла» (-1,77%), «Белуги» (-1,54%), «Сургутнефтегаза» (-1,49%), OZON (-1,43%), Five (-1,31%), «Газпрома» (-1,18%). В плюсе оставались акции ВТБ (+3,54%), «Россетей» (+3,11%), «Ростелекома» (+2,94%), TCS (+2,21%), «М.Видео» (+1,04%), ЛСР (+0,98%).

Индекс RGBI понизился на 0,04% до 129,59 пунктов.

Владислав Силаев, старший трейдер УК “Альфа-Капитал“


Ход торгов МосБиржи 17.05 УК «Альфа-Капитал»

17 мая, 2023 / Автор статьи: pr4book

В среду к середине торговой сессии на «Московской бирже» инвесторы перешли к продажам. Индекс МосБиржи снижается на 0,17% до 2629 пунктов. Индекс РТС проседает на 0,56% до 1024 пунктов.

Вниз идут бумаги ОГК-2 (-1,96%), CIAN (-1,83%), Five (-1,25%), ММК (-1,20%), «Белуги» (-1,17%), «Полиметалла» (-1,14%), ДВМП (-1,12%), «Сургутнефтегаза» (-1,00%). Спрос проявляется в акциях «Россетей» (+3,37%), «Юнипро» (+1,36%), ЭН+Груп (+1,27%), «Ростелекома» (+1,12%), «М.Видео» (+0,99%), «Системы» (+0,98%).

Индекс государственных облигаций RGBI сокращается на 0,07% до 129,56 пунктов. Наиболее «длинный» выпуск ОФЗ с погашением в 2041 году демонстрирует доходность в 10,80%, индикатор вырос по сравнению с показателями ранее.

Российский рубль отступает в парах с иностранными валютами. Доллар США повышается до 80,84 руб. Евро растет до 87,59 руб.

Владислав Силаев, старший трейдер УК “Альфа-Капитал“


Открытие торгов на валютном рынке 17.05 УК «Альфа-Капитал»

17 мая, 2023 / Автор статьи: pr4book

Курс российского рубля во вторник, 16 мая, понизился в парах с иностранными валютами. По итогам торгового дня курс доллара составил 80,39 руб. (+1,57%), курс евро — 87,52 руб. (+1,30%).

Стоимость актуальных фьючерсов на нефть марки Brent к утру среды растет на 0,17% до 74,88 долларов за баррель. Цена актуальных контрактов на североамериканский сорт WTI снижается на 0,17% до 70,79 долларов за баррель. 

Инвесторы в рублевых парах все еще ищут точку равновесия. 

При этом сырьевая конъюнктура поддержки рублю пока не оказывает. Однако ожидание расширения экспорта РФ может работать в качестве опоры.

На открытии торгов в среду, 17 мая, рубль дешевеет в парах с долларом и евро.

Владислав Силаев, старший трейдер УК “Альфа-Капитал“